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コーラを飲むと痛風になりやすくなる?清涼飲料水には要注意

コーラを飲むと痛風になりやすくなる?清涼飲料水には要注意

コーラや清涼飲料水には要注意!「痛風」の大敵です

コーラやジュース、ちょっと喉が渇いた時にグイッと飲み干すと喉越しも爽やかだしすごく美味しい。我々を虜にしてしまう甘い飲み物は、どこか中毒性を秘めていて一度飲むとなかなかやめられないものがあります。ところがこの美味しいジュースには様々な罠が潜んでいるので要注意。ダイエットの妨げになる、歯を溶かしてしまう、こういったことは一度は耳にしたことがある方も多いでしょう。それ以外にも「痛風リスクを高める」という恐ろしいものがあげられます。

痛風と言えば中高年になって患うイメージの強い症状ですが、最近は比較的若い方でもなりやすいため決して油断はできません。現在もまだこの話題に関しては研究段階でありますが、十数年にわたる研究を続けている中で、ほとんどジュースを飲まない方と週に何杯もジュースを飲む方では発症のリスクにかなり差がでていることが分かったようです。そう、週に何杯もジュースを飲む方の方が痛風を発症しやすくなることがわかったのです。

美味しいけれど飲み過ぎないようほどほどに

ジュースをたくさん飲むから絶対痛風になる、というわけではありませんが、少なくとも全く無関係であるとは言い切れません。たまにちょっと飲むぐらいなら全く問題ありませんが、毎日お茶がわりに飲むのはあまりおすすめできないでしょう。少しでも痛風のリスクを下げたいと思うのであればやはり飲む量はほどほどに。アルコールと同じ扱いでいいのではないでしょうか。

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